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口腔谣言粉碎机:年龄大掉牙是正常的 ?
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  中国有句俗话叫“老掉牙了”,用来形容人的年纪大。可见,在大多数中国人的概念里,老年人掉牙是正常的,是生理的正常变化。

  事实并非如此,年龄对牙齿的稳固影响很小。

  掉牙真不能赖年纪大

  老年人掉牙,主要是由口腔疾患所致。其中主要是由于牙周病和龋齿所造成的。牙周病是牙齿周围组织的慢性感染性疾病,能引起牙周支持组织(牙龈和根周骨)的破坏,最终造成牙齿的松动和脱落。如果在青年期和中年期患上了牙周病,又没有认真治疗,到了老年,牙齿自然就会松动脱落。牙周疾病是我国中老年人牙齿缺失的主要原因。如果龋齿得不到及时认真治疗,最后也必将拔除造成缺牙现象。所以说,老年人的牙齿松动脱落并不是一种正常的生理现象。

  当你老了,掉牙只是口腔问题的冰山一角

  当我们年纪渐渐大了,如果没有一直注重口腔健康,就可能出现以下一些问题:

  口周肌肉的萎缩

  经常有病人说,牙缺了以后,感觉整个人都老了好几岁。那是因为缺牙后导致了口腔肌肉的萎缩。

  有研究报道,25-85岁之间的人群,随着年龄的增加,老年人的肌肉束的大小会比年轻人萎缩40%左右,对于某些缺牙的患者,萎缩会更严重。

  意思就是“用进废退”。我们的肌肉,越不使用,萎缩得越快。

  当我们佩戴传统的活动义齿的时候,担心——

  ?不稳定,会减少我们下颌肌肉的运动;

  ?咬合疼痛,会减少相应肌肉的运动。

  而当我们使用种植牙的时候,咬合力直接通过牙根加载在牙槽骨上,没有加载在假牙下的牙龈上。

  这样就不用担心不稳定以及疼痛的问题,还能促进咀嚼肌肉的训练,能让我们维持更年轻的容貌。

  关节的退化

  随着年龄的增大,我们用来辅助咬东西的关节——颞颌关节也会慢慢退化。大家可以摸一摸,通常就在太阳穴下方一点,张闭口的时候会比较明显。

  不仅是关节,周围的韧带也会慢慢变得松弛,让我们的下巴变得不受控制。这就更需要通过上下牙的咬合来帮助我们稳定关节,相对来说,种植牙对关节的稳定会比活动牙更好。

  口腔粘膜

  戴活动假牙的老年人会觉得假牙压着口内疼,而且疼痛越来越明显。

  这其中一个原因也是因为随着年龄增大后,我们的口腔粘膜会越来越薄,自然活动假牙会戴着越来越不舒服的。

  老年人要如何护理口腔健康?

  多方法进行口腔清洁

  刷牙是最基本的口腔清洁方式。但对于老年人来说,仅早晚一次刷牙还不足够。另外,每次进食后漱口也是不错的口腔清洁方式。

  佩戴活动假牙的老年人,至少每天取出假牙清洗两次,而且在晚上睡前要取出假牙放入杯内用清洁液浸泡去渍消毒,预防义齿口炎发生。

  多做“口腔保健操”

  要想达到口腔保健的目的,清洁只是最基本的工作。如果能结合一些口腔保健方式,能起到意想不到的效果。下面大家跟着小编一起做口腔保健操吧~

  ◆上提舌尖:将舌尖往后、上方提升,可以刺激唾液腺分泌唾液,加强冲洗口腔作用,而唾液里的免疫球蛋白和溶菌酶可加强免疫,杀灭病菌。

  ◆鼓腮:闭口鼓腮吹气动作,做伸舌左右转动,主要是锻炼面部、口唇肌肉,肌肉的运动能刺激唾液分泌,起到冲刷、自洁口腔作用。同时也可以减少皱纹,增加面部肌肉、皮肤的弹性。

  ◆吞咽:吞咽动作是个口腔协调动作,下颌、舌、唇颊肌肉同时协调运动,早晚进行有意识的吞咽运动锻炼,能防止口腔功能减低,畅通耳咽管作用。建议每次锻炼两分钟。

  口腔检查千万别忽视

  其实龋齿、牙周病在发病早期阶段是没有任何症状的,需要医生检查才能找出,如果能及时治疗,都能完好地保住牙齿。拖延治疗往往是导致老年人缺牙的成因之一。而出现缺牙后,需要做假牙修复,恢复牙齿功能,否则在咀嚼食物、美观方面会带来不少问题。假牙使用2-3年后需要维修或更换。

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