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明明自己早晚坚持刷牙,为什么还会得牙周炎呢?
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明明自己早晚坚持刷牙,为什么还会得牙周炎呢? 有些人刷牙的时候经常牙龈出血,牙龈上还会经常长红色的包,去检查才知道是得了牙周炎,可是明明自己早晚坚持刷牙,为什么还会得牙周炎呢?即使刷牙方法正确,通常也只能清除部分的牙菌斑,因为有一些牙菌斑躲藏在牙间隙里面,牙刷是无法刷到的,这就增加了患牙周炎的几率。 如何自查自己是否患上牙周疾病? 1.牙龈出血:这是牙龈存在炎症的最早的症状。如果你刷牙时经常牙龈出血,但是过一会血又止住了,那么就有可能患上牙龈炎。 2.口臭:引起口臭的原因有很多,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,因此产生口臭。 3.牙齿松动:牙齿松动多半是由于牙周炎引起的,因为牙周组织被损坏,特别是牙槽骨吸收加剧时,呈现牙齿松动、移位等现象。 4.牙龈发胀、痒或不适:一旦在牙龈下形成牙周袋,牙龈的毛细血管开始膨胀,血管的压强升高,牙龈长时间处在充血的状态,牙周袋容易受到外界的撞击。 如何预防患上牙周炎? 1.掌握正确的口腔清洁方式,除了每天早晚刷牙之外,还可以使用牙线、牙间隙刷,可以减少口腔内的食物残渣。 2.合理饮食起居,多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物,少吃辛辣食物,戒烟戒酒,注意口腔卫生,保持大便通畅。 3.定期洗牙,去除牙结石。沉积已久的牙结石不会自行脱落,需要到正规牙齿专科医院进行洗牙,并且定期检查。
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