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黄牙笑起来好糗!爱喝茶和咖啡惹祸
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黄牙笑起来好糗!爱喝茶和咖啡惹祸 不少女生自拍或拍照时,总爱露牙、绽放甜美笑容,但如果牙齿黄黄的,那可就糗大了!牙医师指出,很多职业女性偏爱喝茶和咖啡,容易造成色素沉淀,特别是有烟瘾的民众,牙齿更是不美观。建议爱美人士,不妨用吸管喝饮料、使用美白牙膏,减少污垢滞留牙齿上的机会。 牙医师表示,经常吸烟或饮用色素较深的饮品,例如茶、啡咖等,容易造成色素沉积在牙齿表面,形成牙渍,也就是俗称的烟垢、茶垢、咖啡垢等。而唯一能够防止色素沉淀的有效方式,就是戒烟、减少茶和咖啡的摄取。 不过,对许多热爱喝咖啡和茶的民众来说,要不喝真的好难!因此,牙医师建议大家,饮用时可使用吸管,并减少滞留在嘴巴内的时间;也可在包包内准备一支牙刷,喝完茶后,到洗手间沾水轻轻刷拭,不一定要用牙膏。 另外,牙医师也提醒,许多人常以为洗牙可以美白牙齿,其实这个观念是片面的!因为洗牙主要是清理牙缝间的牙结石,减少牙周病的发生。 至于市面上贩售的美白牙膏,原理就像是帮牙齿去角质一样,虽然无法「亮白」牙齿,但可以清理牙齿表面的污垢和茶垢等脏污,让牙齿恢复原本漂亮的颜色,因此会有「美白」的效果。不过,倘若民众还想要让牙齿白几个色阶,就得考虑做做牙齿冷光美白了!
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