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牙医爸爸教你,这样给娃刷牙!
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牙医爸爸教你,这样给娃刷牙! 宝宝到底什么时候可以开始刷牙呢?孩子什么时候开始使用牙膏?如何正确的刷牙?...... 1、长出第一颗牙开始刷牙 别太晚开始刷牙,等孩子长齐牙齿,已经两岁半了,一两年的工夫,足够让牙齿出现脱矿、虫牙。那是口腔清洁开始得太晚了。  从宝宝出生后就要开始给宝宝清洁口腔,让他适应大人手指或指套牙刷在口中的感觉,切记动作要轻柔。 长牙后可以用牙刷帮宝宝刷牙,直至宝宝可以自己刷牙,经过长时间的适应,孩子开始自己刷牙时更容易接受。 2、用正确的刷牙方法 小朋友不配合刷牙,可能是不习惯,也可能是不舒服。 如果你习惯来回横着刷牙并且教孩子横向刷牙,还很用力,劝你尽早收手! 用力过大会弄伤小孩的牙龈和牙齿。孩子就更讨厌刷牙了。 正确的刷牙方法是:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,把每颗牙齿的内侧也刷一遍。 早晚各刷一遍,每次刷牙3分钟。这是最基本的,家长要督促小朋友保证刷牙时间,不能偷工减料哦! 3、小孩刷牙需要用牙膏 牙膏,也是颇受争议的。因为不少牙膏含氟,含药物。家长们表示困惑:小孩刷牙到底需不需要用牙膏? 其实,世界卫生组织推荐,儿童刷牙也应该用含氟牙膏,能有效预防龋齿。 一般来说,3~6岁的儿童应选用儿童含氟牙膏,每次用量为绿豆大小;6岁以上的儿童也使用儿童含氟牙膏,每次用量可以增加到黄豆大小。 安全的意思是,即使小朋友还不会吐口水,这个量也么事的。 4、刷牙用温水,而不是冷水 太冷的水刷牙,肯定不舒服,也没有什么好处,刷牙水温也是有讲究的! 如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙龈出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命,同时会引起牙本质过敏症状。 所以,无论是家长还是宝宝,温水是最好的选择。 5、如何给宝宝选择牙刷 使用尺寸适合儿童的软毛牙刷,让宝宝选择自己钟爱的牙刷,譬如喜欢的颜色,印有喜欢的卡通人物。 6个月—2岁:基本是父母给孩子刷牙,可选择指套型牙刷利于成人握持,刷头周围最好是软胶,可以避免损伤口腔软组织。 2-4岁:要选刷头小,刷毛软,手握柄较粗一些的牙刷牙齿处于发育初期,宝宝口腔不大,此时应挑选能深入口腔内的牙刷。 5-7岁:选杯形的刷毛,毛刷要柔软,刷头要小 切记刷头边缘要柔软,便于孩子清洁到所有牙齿。 8岁以后:应选择刷毛柔软,混合设计,刷头较小的牙刷牙齿处于换牙期,齿缝较大,要特别注意牙齿的清洁,否则极易造成蛀牙。
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