补钙好像早已经成了一个万能答案，可是，孩子真的缺钙吗？

孩子真的缺钙吗？

现在孩子不缺钙！

如果孩子喝着足够的配方奶或者母乳；

如果孩子不偏食，并且饮食荤素搭配营养全面；

如果孩子经常外出运动晒太阳及补充维生素D……

真的不需要担心孩子缺钙！

但是好多家长说，我家孩子牙不好，是不是缺钙引起的啊？

孩子牙不好，是缺钙引起的吗？

有的孩子，刚长出的乳牙，牙齿表面就坑坑洼洼。

有的妈妈说，自己孩子的牙质天生不太好，常掉渣。

其实，乳牙的牙质不好，不是孩子缺钙了，而可能是妈妈怀孕期间缺钙导致的。

纳尼，妈妈缺钙，宝宝牙坏？

这要从牙齿的发育说起……

人的一生有两副牙齿，乳牙和恒牙。每颗牙齿的发育到萌出都经历三个时期：

生长期、钙化期、萌出期。

牙胚需要经过钙化期钙化完成后才能萌出，而萌出后的牙齿就已经“定型”了。

一旦萌出了，再怎么补钙，牙齿也不会有什么改变。

乳牙的生长钙化期从妈妈怀孕4个月开始到孩子诞生11个月之间的这段时间。

如果妈妈怀孕期间缺钙，那么会影响孩子的乳牙发育，发生“容易掉渣”的情况，即“牙釉质矿化不良”或“牙釉质发育不全”。

（前方大图高能预警！）

什么时候补钙才有用？

妈妈在怀孕期间需要注意补钙，来帮助孩子乳牙的钙化。已经长出来的牙齿，补钙对其已经没有作用了。

大多数恒牙的生长钙化是从孩子出生到8岁以前完成的。所以，在孩子8岁之前，注意饮食平衡，多摄取钙、磷、氟、维生素A、C、D等营养素，对牙齿的钙化有促进作用。

孩子出牙慢，补钙有用吗？

没用。

孩子出牙慢，首先考虑是不是有遗传因素。父母之中如果有一方小时候出牙就比较慢的，孩子也往往会出牙慢。

一般孩子6个月时开始出牙，而有的孩子到1岁多时才出牙，都是正常的。爸爸妈妈们千万别心急。

总结

如果孩子牙不好，定期涂氟来促进牙面的钙化，加固牙齿结构。

别迷信补钙。