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别太晚开始刷牙
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作为一个当牙医的父亲,

如果不能让自己的女儿有一口漂亮的牙齿,

那么这些年的患者都白治了,

那些年的书也白读了。

【牙医爸爸版:什么都要从自己娃娃抓起】

有一个当牙医的爸爸,

真好啊

让天下没有蛀牙......

现实中...

每个宝宝都有他的脾气,刷牙3分钟,大战2小时,最后还可能以失败告终。该怎样让宝宝乖乖刷牙呀。

很多家长在应该从宝宝几岁开始给他刷牙这个问题上,“偷了点小懒”,“或者,太难了,半途而废”。

别啊。等孩子长蛀牙了,牙疼了,再治疗,那可是要花你的蚂蚁花呗的,搞不好还要掉眼泪的!

学会给孩子刷牙吧,孩子长大以后一定会很感激你!

宝宝到底什么时候可以开始刷牙呢?孩子什么时候开始使用牙膏?如何正确的刷牙?......

1、长出第一颗牙开始刷牙

别太晚开始刷牙,等孩子长齐牙齿,已经两岁半了,一两年的工夫,足够让牙齿出现脱矿、虫牙。那是口腔清洁开始得太晚了。

从宝宝出生后就要开始给宝宝清洁口腔,让他适应大人手指或指套牙刷在口中的感觉,切记动作要轻柔。

长牙后可以用牙刷帮宝宝刷牙,直至宝宝可以自己刷牙,经过长时间的适应,孩子开始自己刷牙时更容易接受。

2、用正确的刷牙方法

小朋友不配合刷牙,可能是不习惯,也可能是不舒服。

如果你习惯来回横着刷牙并且教孩子横向刷牙,还很用力,劝你尽早收手!

用力过大会弄伤小孩的牙龈和牙齿。孩子就更讨厌刷牙了。

正确的刷牙方法是:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,把每颗牙齿的内侧也刷一遍。

早晚各刷一遍,每次刷牙3分钟。这是最基本的,家长要督促小朋友保证刷牙时间,不能偷工减料哦!

3、小孩刷牙需要用牙膏

牙膏,也是颇受争议的。因为不少牙膏含氟,含药物。家长们表示困惑:小孩刷牙到底需不需要用牙膏?

其实,世界卫生组织推荐,儿童刷牙也应该用含氟牙膏,能有效预防龋齿。

一般来说,3~6岁的儿童应选用儿童含氟牙膏,每次用量为绿豆大小;6岁以上的儿童也使用儿童含氟牙膏,每次用量可以增加到黄豆大小。

安全的意思是,即使小朋友还不会吐口水,这个量也么事的。

4、刷牙用温水,而不是冷水

太冷的水刷牙,肯定不舒服,也没有什么好处,刷牙水温也是有讲究的!

如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙龈出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命,同时会引起牙本质过敏症状。

所以,无论是家长还是宝宝,温水是最好的选择。

5、如何给宝宝选择牙刷

使用尺寸适合儿童的软毛牙刷,让宝宝选择自己钟爱的牙刷,譬如喜欢的颜色,印有喜欢的卡通人物。

6个月—2岁:基本是父母给孩子刷牙,可选择指套型牙刷

利于成人握持,刷头周围最好是软胶,可以避免损伤口腔软组织。

2-4岁:要选刷头小,刷毛软,手握柄较粗一些的牙刷

牙齿处于发育初期,宝宝口腔不大,此时应挑选能深入口腔内的牙刷。

5-7岁:选杯形的刷毛,毛刷要柔软,刷头要小

切记刷头边缘要柔软,便于孩子清洁到所有牙齿。

8岁以后:应选择刷毛柔软,混合设计,刷头较小的牙刷

牙齿处于换牙期,齿缝较大,要特别注意牙齿的清洁,否则极易造成蛀牙。

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