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关于宝宝牙齿的干货
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“宝宝的牙龈上有一点儿小白点,不知道是不是长牙呢?”

“我家宝宝莫名其妙发烧了,老人说是长牙了,怎么办?”

……

当宝宝的第一颗乳牙冒出来时,父母们除了惊喜外,又要开始操心起宝宝牙齿的健康问题了。

关于宝宝长牙,想要了解的知识以及疑惑想必有许多,今天就给大家来一个简单但有系统的解惑吧。

如果你家宝宝还没长牙

要了解这些事儿

宝宝长牙的时间

◆一般来说,宝宝6个月左右开始长第一颗牙齿。

但是,这并不是一成不变的,每个宝宝体质不一样,牙齿萌出时间的早晚也有很大的差异。

另外,牙齿萌出时间有遗传性,如果爸爸妈妈小时候长牙比较晚,那宝宝可能长得也比较晚。

只要是一周岁以前开始出牙都是正常的。

如果,宝宝已经超过了1周岁,还未长出第一颗乳牙,称乳牙晚萌,建议及时咨询医生。

宝宝长牙的症状

◆当宝宝开始出牙时,经常会感到不舒服和烦躁。

长牙期的宝宝,还会有这些症状:开始频繁流口水、经常啃咬东西、睡觉不安稳、体温升高、脾气暴躁和爱哭闹、牙龈肿胀的话,可能是要出牙了,妈妈们可以仔细检查一下宝宝的牙龈。

宝宝长牙的顺序

◆宝宝长牙齿,一般是先长下颌,再长上颌,经常是两颗对称地往外冒。

具体的顺序是:

中切牙:下颌6个月,上颌7个半月;

侧切牙:下颌7个月,上颌9个月;

第一乳磨牙:下颌12个月,上颌14个月;

犬牙:下颌16个月,上颌18个月;

第二乳磨牙:下颌20个月,上颌2岁。

◆宝宝每个阶段长牙的颗数也是有一定规律的,可以看看这份表。

一般来说:平均每个月冒出一颗新牙,最迟两岁半时,全套20颗乳牙都长出来。

宝宝长牙顺序表

月龄

长牙位置

牙齿颗数

辅食

4~8个月

中切牙

2颗

土豆泥、蛋黄泥等

8~12个月

侧切牙

2~4颗

肉泥、豆腐等

9~13个月

第一乳磨牙

6~8颗

水蒸蛋、蔬菜等

13~19个月

犬牙

8~12颗

软饭、肉片等

16~20个月

第二乳磨牙

12~20颗

米饭等

注意:长牙的顺序和时间也并不完全固定,这只是大部分宝宝的平均时间,存在个体差异。

如果宝宝迟迟不长牙,也无需太担心,只要1岁前长出即可。另外,也有可能是营养不足的原因,可以吃一些富含钙和磷的食物,比如乳制品、海带、黑木耳、鱼类等,多晒晒太阳。

◆拓展:马牙

有爸妈可能会发现,宝宝在出生后4~6个月这段时间,口腔上腭中线两侧和齿龈边缘出现一些黄白色的小点,很象是长出来的牙齿。

其实,这是“马牙”,也叫做上皮珠,是一种正常的生理现象,不是真正的牙齿,也不是病,同时也不会影响婴儿吃奶或者乳牙的发育。

马牙一般在出生后几个月内,经过婴儿吮奶过程中牙床和乳头摩擦会自然脱落,一般妨碍不大。

注意:宝宝长马牙千万别用老方法去挑或者擦,这样容易造成感染,更不利于口腔健康。

如果你家宝宝已经长牙了

还需要注意的事儿

已经开始长牙的宝宝,要面对两大问题,一个是长牙期间的不适,另一个是如何清洁牙齿,这些都需要爸爸妈妈们的帮助。

长牙期间不适

●发烧

大部分宝宝长牙时体温稍稍升高,有的宝宝甚至会有可能出现发烧的症状。

一般在38.5度以下的话,不要吃退烧药或打针,要给宝宝多喝水,试下物理退烧。注意,室内通风,或者给宝宝洗个温水澡。

如果,发烧比较严重,或者持续时间长,宝宝没有精神,食欲也不佳,还哭闹的话,及时看医生。

●口水多

长牙期间流口水也是比较常见的。这是因为牙齿的萌出会刺激牙龈神经,从而引起唾液腺分泌增加。

宝宝经常流口水的话,爸爸妈妈们要及时帮助清洁,防止长口水疹。

平时可以用柔软的棉布,蘸温水轻柔地擦去宝宝口水。如果疹子已经比较严重了,及时看医生。

●睡眠不佳

宝宝可能会在半夜醒来,并且看起来烦躁不安。(宝宝半夜醒来的原因有很多,要仔细辨别)

这个时候不需要立刻哄睡或者是喂食,宝宝有可能自己能安定下来。

另外,白天也还有可能出现啼哭、烦躁不安等症状,可以通过磨牙棒或者其他办法来转移注意力。

●牙龈不适

母乳妈妈们可能会害怕长牙期间的宝宝,因为他们总喜欢咬妈妈的乳头。

此外,因为牙龈痒、牙龈疼痛等原因,他们还常咬手,要一起硬的东西,通过这样的办法来缓解不舒服感。

这个阶段,妈妈们可以给宝宝准备一个磨牙棒或者一些磨牙饼干;平时也可以用干净的手指或湿润的纱布,放入孩子的口中磨擦牙龈,都可以缓解牙龈不适。

宝宝牙齿清洁

牙齿清洁应该从牙齿萌出前开始做起,牙齿萌出后应该做得更细致,牙齿的保健是一辈子的事儿。

●未长牙的宝宝

宝宝吃完奶后,妈妈可以用用消毒好的棉签蘸着清水,在每天早晨和临睡前轻轻的将宝宝的口腔清理一下即可。

●已经长牙的宝宝

刚开始出牙时,妈妈可以用手指缠上消毒好的湿润纱布,轻轻按摩孩子的牙齿、牙龈和舌面。

●能刷牙的宝宝

这个时候家长可以培养起宝宝刷牙的意识,让宝宝模仿大人刷牙。当然,最后一定要再帮宝宝刷一次。一定不要嫌麻烦!

小知识:如何选宝宝牙刷牙膏?

◆可根据宝宝年龄,尽量选择软毛且刷头小的牙刷。

◆选择造型可爱的牙刷,作为吸引宝宝刷牙的动力;

◆开始刷牙时可不用牙膏,直接用清水即可。

◆不要选薄荷味牙膏,对宝宝刺激太大。也不宜选特别香甜的水果味牙膏,以免宝宝吞食。

关于长牙

家长普遍容易陷入6大误区

误区一:长牙一定会发烧?

NO!

虽然大部分宝宝长牙会出现体温升高,但这并不完全因为长牙的原因。

一般宝宝体温超过38℃时才算发烧,长牙时只是体温上升,一般可自行缓解。

误区二:长牙一定要吃软的东西?

NO!

给宝宝添加辅食,应该根据月龄来添加。

千万不要为了坚持软烂的原则,而忽略的宝宝辅食添加的规律,这样反而不利于发育。

误区三:长牙晚、长牙慢一定要补钙?

NO!

长牙是有规律的,上文已经讲过了。另外,长牙也是有遗传性的!

所以,宝宝长牙晚、慢的话,或者只萌出了一颗,未两颗同时萌出,不按常规顺序地出都是正常的,不要盲目补钙,可以咨询一下医生具体的原因。

误区四:乳牙坏了没关系?

NO!

别以为乳牙迟早会被恒牙替换就可以不重视乳牙的健康。

乳牙如果有了龋洞不及时治疗的话,牙洞就会由小变大,由浅变深,继而侵犯牙髓(牙神经),使孩子牙痛不能吃东西,直接影响孩子的全身发育。所以,越早治疗越好。

误区五:乳牙稀就是缺钙?

NO!

通常乳牙的尺寸会比较小,而且乳牙中间会有缝隙,主要是让底下的恒牙可以从牙齿间隙长出来,如果乳牙长得太密集,可能会在换牙时产生空间不足的问题,所以,宝宝的乳牙稀一些,家长不必着急。

误区六:长牙就要断奶了?

NO!

宝宝长牙时喜欢咬乳头,大部分妈妈可能都要经历这么一段痛苦的阶段。

但千万不要在这个时候就绝情地给宝宝断奶!这时可以用一些夸张的表情以及语气来告诉宝宝,这样吃奶妈妈很痛,另外帮助宝宝调整吃奶的姿势,这样能有效缓解疼痛

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