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照顾好婴幼儿的牙齿 跟牙医一起做
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婴幼儿牙齿的保健,真的很重要。俗话说:七坐八爬九发牙,相信你应该都有听过。但在豆豆才八个月的时候,就已经听到身边同期的婴儿中,已经有人发出第一颗、第二颗牙齿了。虽然在理智上知道,每个孩子的个别化差异很大,再加上现在营养充足,这其实也没什么。话是这么说,但内心还是会隐隐约约地焦急起来。多少有些宝宝牙齿方面的疑问,该怎么办呢?

下面就准备了一些新手爸妈常见的问题,来为你解答心中的困惑:

睡前喝奶一定要刷牙吗?

以牙齿保健的立场来说,一天至少要刷两次牙,而最理想的时机点是:睡醒早餐后刷牙+睡前喝奶后刷牙。早餐后刷牙,还有喝水、吞口水等动作,可以把长了一整晚的细菌从牙齿上移除;睡前再刷一次牙,是为了避免食物及细菌留在牙齿上一整晚。

因为在睡觉期间,口腔的动作也会减少,也就会减少口水的分泌与吞咽。如果睡前没有刷牙的话,细菌就会有很多时间可以作用,这样对牙齿不太妙!所以建议在奶后睡前要洁牙。

如果要让喝奶到睡着小孩刷牙,说真的是蛮困难的。真的吵醒的话,那就是爸妈的噩梦啊,又需要再玩一阵子才能乖乖去睡,这个时间点真的很难掌握。针对这个情况,如果真的要刷牙不方便的话,至少要用喝水漱口来做替代。

一直咬牙刷OK吗?

在带着小孩刷牙的时候,你可能会遇到一个状况,就是孩子会咬住牙刷。从感觉统合的角度来说,脸部本来就是一个触觉敏感的部分,而口腔又更是柔软敏感。基于生存本能,对于侵入身体的异物,孩子的第一个反应当然就是咬住他,拒绝异物再进入。

在临床上,有些特别的孩子,可能会有口腔触觉过度敏感的状况。职能治疗师在面对这种状况时,会采用一种叫减敏感的手法。比如说,可以先从口腔外侧开始按摩,再慢慢按到嘴唇,之后才按口腔内侧,最后再加入牙刷。而深入口腔的程度,也是由少再慢慢增加。其实也可以使用这种由外而内、由少渐多的减敏感方式,来帮助孩子习惯刷牙的感觉。

除此之外,如果要让小孩更容易配合,在刷牙的时候,最好让他觉得是在玩游戏,会比较好进行。比如:可以配合儿歌,或是数数的方式。

如果孩子正好遇到长牙期,牙龈就会变得鼓鼓的。刷牙的时候更容易觉得痒痒怪怪的,会让孩子更想要咬住。这时候,千万不要硬把牙刷拔出来,反而会容易受伤!

刷牙的角度和方法,要注意什么吗?

至于帮小孩刷牙时的姿势,建议是躺着刷。你可以跪坐在小朋友的头部后面,比较好用膝盖轻轻固定头部,你也比较容易看清楚口腔里面的状况。

还有,除了牙齿之外,帮宝宝刷牙的时候,千万不要漏掉舌苔呀!以前我们都认为细菌只会藏在牙齿表面,或者是牙龈沟里面,但其实细菌也会藏在舌苔里面!所以只有清洁牙齿是不够的,舌苔也需要做清洁!

小孩还没办法练习自己刷牙,只能先学会习惯刷牙。如果要孩子能自己把牙齿刷干净的话,大概得要等到6~9岁。到这个时候,孩子的手部小肌肉就发展得比较成熟了,在工具操作技巧上,也会变得比较熟练,才有办法完全地刷干净。所以在此之前,把宝宝的牙齿刷干净,就变成是你的责任!

婴幼儿牙刷挑选重点

说了这么多,那就来好好地帮孩子刷牙吧!但是,市面上儿童牙刷这么多,眼花缭乱,到底该选哪种?其实只要抓住三个原则:选择头小、毛软、短柄的就可以了。

刷头小,在孩子的嘴巴中比较可以活动,比较能够把牙齿的三个面都刷到。

软毛,才不会伤害到孩子柔软的口腔。小孩有时候在刷牙的时候,软柄的牙刷就算不小心戳到也比较不容易受伤。

短柄的牙刷,则是方便训练孩子自己刷牙习惯,这样手掌才能够完全掌握。如果要让让孩子好好抓握的话,最好能够选择加粗的牙刷柄。

爸妈也常问说,让小孩使用电动牙刷,会不会让他们刷得更干净?

电动牙刷对孩子来说,其实只是一个比较新奇的用具,最多就是引发孩子的兴趣。如果孩子拿扫把时,都没办法把地板扫干净了,那换成吸尘器,就会吸得比较干净吗?也有的小孩反而被牙刷的震动给吓到。

牙刷本身就是消耗品,大概三个月左右就要换一次。你可以把牙刷转过来,从背面看过去,如果两旁看得到刷毛开开的,就表示应该要换!不然已经被压扁的刷毛,就没有办法好好刷到牙缝!

需要使用牙膏吗?

对于新手爸妈来说,带孩子刷牙也会很苦恼,到底要不要使用牙膏?使用的话,又会害怕孩子会把牙膏吃进去;但不用的话,又不知道刷得干不干净?

对于这个问题,先不要使用牙膏。为什么呢?因为这样子比较容易看清楚,到底有没有把牙齿刷干净。而且,刷牙这个动作,其实还是以物理性的清洁会比较重要。如果真的要使用牙膏,就等到孩子已经学会吐掉含在口中的水之后,再开始使用牙膏。而且用量也不要多,只要一个小米粒的大小就好了。

那牙膏要怎么选呢?其实大人用的,跟小孩用的牙膏差不了太多,主要差别,只是在于口味,还有研磨剂的多少,还有含氟的量多少而已。

记得去涂氟!多久去涂一次?

六岁以下的孩童,半年涂一次氟。现在较常使用在婴幼儿的方式是涂氟漆,这个方式方便又快速。不过要注意,涂完之后的30分钟内,不可以喝奶吃东西!这样氟漆才会变坚硬、固定在牙齿上,强化珐琅质、保护防蛀牙!

如果想要特别再加强的话,那就3个月涂一次也可以!但是,通常3岁以下是建议2~3个月看一次,而6岁以下则是3~6个月看一次,让牙医帮忙保健牙齿的状况。

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