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牙本质敏感?口腔环境的日常护理
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起床用冷水刷牙的时候,牙齿突然传来一阵酸痛;在吃了几颗话梅后,发现牙齿酸软无力,咬不动食物。可能很多人都有过类似的经历,这就是牙本质过敏的表现——牙齿上暴露的牙本质部分受到机械、化学或者稳定刺激时,产生一种特殊的酸、“软”、疼痛的症状。

而主要的预防方法,还是在于日常口腔卫生习惯的养成。

牙本质敏感症的病因是什么?

1、牙釉质的缺失

我们知道,牙齿最外有一层致密的结构叫牙釉质,它保护着牙齿内层的牙本质和牙髓不受外界的刺激。不过,由于长期磨损、酸性侵蚀、牙体缺损、机械刺激等原因导致牙釉质变浅,结构异常,甚至是缺失,导致牙本质暴露,一旦受到机械、化学、温度刺激后,脆弱的牙本质无法抵挡,激惹到牙髓后就会产生不适症状。

2、全身情况的影响

当身体处于某些特殊状况时,比如女性在月经期和妊娠期,或者身体抵抗力下降时,牙髓神经末梢的敏感性会增高,使原来一些不足以引起疼痛不适的刺激亦引发牙齿过敏症状。

3、牙本质结构的因素

与致密的牙釉质层相反,牙本质层的结构比较疏松,而且存在着“牙本质小管”,外界刺激可以经由这些小管道内的流体动力传导,刺激深部的牙髓腔,引起不适症状。

那么根据症状,我们该如何进行自我判断?

牙本质敏感主要表现为激发后的疼痛,酸胀,无力,刺激除去后,不适症状会立刻缓解或者消失,其中以机械刺激最为显着。判断时,可以用探针或者是较为尖锐的硬物的尖端在牙齿表面上寻找1个或数个敏感点或敏感区,会触发相应的不适症状。一般来说,敏感部位在牙齿的咬合面,以及牙齿靠近牙龈的颈部区域最为常见。

日常口腔卫生习惯的养成

主要的预防方法,还是在于日常口腔卫生习惯的养成。

首先,预防牙本质过敏,应该正确刷牙,选择合格的牙刷,采用正确的刷牙方法,推荐使用“巴氏刷牙法”,避免刷牙时用力过大;

减少酸性食物和饮料的摄入;

在进食酸性食物和饮料后,应即刻使用常温的清水漱口;

如果已经有牙齿敏感症状,可以用专业抗敏感牙膏替代普通牙膏。它在舒缓敏感的同时,可以满足日常的口腔清洁的功效。而且磨料好,摩擦系数低,防止牙齿敏感继续恶化,如2-4周后无明显效果,就应及时就医。

出现牙本质敏感症状后,如何应急缓解症状?

大蒜素具有抗菌消炎作用,用于治疗牙本质过敏具有一定的效果;

生核桃仁里含有大量的鞣酸,它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固,也能起到脱敏的作用;

也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明,茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、杀菌之功效,它不但能抑制龋齿菌的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力,而且在有氟参与的情况下,抗酸能力会出乎意料地增强。此外,茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用,它与牙齿的钙质有很大的亲和力,这就像给牙齿加上了一个保护层。

临床的治疗原则

治疗相应的牙体疾病,覆盖暴露的牙本质。

调整过高的牙尖,减少应力性损伤。

针对敏感部位脱敏治疗。

全身应激性增高引起的牙齿敏感,除了局部处理外,可以使用中医调理方案,或者使用其他途径来提高身体免疫力。

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